مراقبت های اولیه پس از جراحی لابیاپلاستی، نقش بسیار مهمی در بهبود و تسریع فرایند بهبودی دارد. برای کاهش خطرات و عوارض ناشی از این عمل زیبایی، آگاهی و رعایت چندین نکته ضروری است. به عنوان مثال، حفظ بهداشت ناحیه جراحی با شستشوی ملایم و استفاده از مواد ضدعفونی کننده مناسب می‌تواند از بروز عفونت‌ها جلوگیری کند. در نهایت، توجه به هرگونه علامت غیرطبیعی مانند درد شدید یا تغییر رنگ در ناحیه جراحی و مراجعه به پزشک در صورت بروز این علائم، می‌تواند از بروز عوارض جدی‌تر جلوگیری کند و احساس راحتی بیشتری را برای فرد به ارمغان آورد.
لابیاپلاستی نه تنها به زیبایی ظاهری کمک می‌کند، بلکه می‌تواند مشکلاتی را که بزرگ شدن لابیای مینور به همراه دارد، نیز حل کند. این اندازه‌های نامناسب ممکن است باعث تماس لابیاها با لباس زیر شود و در نتیجه سوزش و حساسیت را به همراه داشته باشد. همچنین، در فعالیت‌های ورزشی مانند دوچرخه سواری یا اسب سواری، بزرگ بودن لابیاها می‌تواند احساس ناراحتی و حتی آسیب به ناحیه تناسلی را ایجاد کند. در دوران قاعدگی، عدم خروج کامل ترشحات واژن به دلیل بزرگی لابیاها نیز، می‌تواند منجر به عفونت‌های مزمن و مشکلات بهداشتی دیگری شود. به این ترتیب، لابیاپلاستی می‌تواند به بهبود کیفیت زندگی و افزایش راحتی فرد کمک کند.
دلیل اهمیت مراقبت های اولیه پس از جراحی لابیاپلاستی
برای انجام هر گونه عمل پزشکی، آشنایی با اهمیت و ضرورت آن امری بدیهی است؛ چرا که این شناخت به شما کمک می‌کند تا با آمادگی و اراده بیشتری به مراحل پیش رو بپردازید. مراقبت‌های ویژه‌ای که در ادامه به آن‌ها اشاره خواهد شد، از اهمیت بالایی برخوردارند؛ زیرا رعایت این نکات می‌تواند به کاهش عوارض ناچیز ناشی از عمل کمک شایانی کند.
لابیا به دلیل داشتن اعصاب بسیار زیاد، نیاز به دقت و ظرافت بالایی دارد؛ به طوری که پزشک متخصص باید با حوصله تمام مراحل را تحت نظر قرار دهد و در عین حفظ اعصاب این ناحیه، تقارن و زیبایی لازم را در هر دو طرف لابیا برقرار سازد. این عمل ایجاب می‌کند که برش‌هایی به منظور تنظیم اندازه لابیا ایجاد شود؛ بنابراین عدم رعایت دستورالعمل‌های مراقبتی می‌تواند منجر به عفونت در محل برش‌ها شود و دوره نقاهت را که می‌توانست به سادگی سپری شود، به فرایندی پیچیده تبدیل کند.
پیش نیازهای قبل از لابیاپلاستی
قبل از انجام عمل لابیاپلاستی، رعایت چند نکته مهم می‌تواند به بهبود روند بهبودی شما کمک کند. مشاوره با پزشک و شروع مصرف قرص‌های کاهش تورم یک هفته پیش از عمل، می‌تواند به کاهش کبودی و تورم بعد از جراحی کمک کند و به این ترتیب، درد شما نیز کمتر خواهد بود.
در صورت امکان، چند روز قبل از جراحی مرخصی بگیرید و از انجام فعالیت‌های ورزشی خودداری کنید تا بدن شما فرصت استراحت و آماده‌سازی داشته باشد. اصلاح نواحی اطراف واژن پیش از روز عمل نیز از اهمیت بالایی برخوردار است؛ چرا که تمیزی این نواحی می‌تواند به تسهیل روند جراحی کمک کند. در نهایت، به خاطر داشته باشید که برای حفظ نتایج عمل، باید تا شش هفته از برقراری رابطه جنسی پرهیز کنید؛ زیرا این کار می‌تواند تأثیرات مثبت جراحی را تحت تأثیر قرار دهد.
مراقبت های هفته اول پس از جراحی لابیاپلاستی
بعد از عمل جراحی، هفته اول دوره‌ای بسیار حیاتی برای بهبودی شماست. در این مدت، مهم است که به دستورات پزشک به دقت عمل کنید.
· روز اول پس از عمل لابیاپلاستی
روز اول پس از عمل متوجه خواهید شد که لب‌های داخلی و خارجی، یعنی لابیا مینور و لابیا ماژور، به شدت متورم شده‌اند. همچنین ممکن است پوست بالای کلیتوریس به وضوح برجسته گردد، حتی اگر در این ناحیه هیچ برشی انجام نشده باشد. در این زمان، انتظار طبیعی بودن لب‌های واژن و کلیتوریس را نداشته باشید؛ چرا که بافت این ناحیه به طور قابل توجهی منعطف است و قابلیت کشش بالایی دارد. بدین ترتیب، وجود تورم در ناحیه واژن و اطراف آن کاملاً طبیعی و رایج به شمار می‌آید.
در روز اول پس از جراحی لابیاپلاستی، استفاده از کمپرس سرد می‌تواند به طور چشمگیری در کاهش درد و تورم مؤثر باشد. برای جلوگیری از آسیب به پوست، بهتر است کمپرس را بیش از ۱۵ دقیقه به طور مداوم روی ناحیه آسیب دیده نگه ندارید. اگر از یک هفته قبل از جراحی داروهای ضد تورم مصرف کرده باشید، این اقدام می‌تواند به بهبودی سریع‌تر کبودی و ورم کمک کند.
شروع مصرف قرص‌های مسکن طبق تجویز پزشک اهمیت زیادی دارد؛ در حالی که برخی بیماران با استامینوفن می‌توانند درد خود را کنترل کنند، دیگران ممکن است به داروهای قوی‌تری نیاز داشته باشند. در برخی موارد، پزشکان ممکن است پماد لیدوکائین تجویز کنند که می‌توان آن را به آرامی بر روی بخیه‌ها اعمال کرد.
در صورتی که هنگام ادرار کردن سوزش حس می‌کنید، این معمولاً به دلیل پاشیده شدن ادرار بر روی بخیه‌هاست؛ برای کاهش این احساس، می‌توانید قبل از ادرار کردن کمی آب روی ناحیه بخیه‌ها اسپری کنید. از سوی دیگر، بهتر است از راه رفتن بیش از حد خودداری کنید تا اصطکاک در ناحیه جراحی ایجاد نشود. در نهایت، اختصاص دادن روز اول به استراحت مطلق در خانه، به فرایند بهبودی شما کمک خواهد کرد.
· روز دوم پس از عمل لابیاپلاستی
روز دوم به طور کلی مشابه روز اول است، اما ممکن است شدت تورم افزایش یابد. معمولاً قبل از بهبود، تورم به طور موقت بدتر می‌شود. نگران نباشید؛ ادامه اسپری کردن آب بر روی بخیه‌ها در حین ادرار کردن به کاهش سوزش و حفظ پاکیزگی ناحیه کمک می‌کند. همچنان نباید انتظار داشته باشید که لب‌های واژن به شکل طبیعی خود بازگردند؛ زیرا تورم هنوز وجود دارد.
در واقع، با افزایش فعالیت‌های روزانه، ممکن است نوساناتی در میزان تورم مشاهده کنید و حتی عدم تقارن در تورم نیز طبیعی به نظر می‌رسد. مصرف داروهای مسکن را ادامه دهید و مطابق دستورات پزشک، بر روی بخیه‌ها پماد بمالید. احساس درد یا ناراحتی همچنان قابل انتظار است و مشاهده خون بر روی لباس زیر یا دستمال بهداشتی امری عادی به شمار می‌آید.
در صورتی که به فشار حساس هستید، شاید هنوز نتوانید لباس‌های تنگ بپوشید. اگر استفاده از پک یخ به تسکین درد و کاهش تورم کمک می‌کند، با مشورت پزشک این روش را ادامه دهید. پس از ۲۴ ساعت، با تأیید پزشک می‌توانید از حمام استفاده کنید.
· روز سوم تا هفتم پس از عمل لابیاپلاستی
در روز ششم پس از عمل، انتظار می‌رود که نشانه‌های تورم به تدریج کاهش یابد. استفاده از پمادها و داروهای مسکن باید با دقت و طبق دستورات جراح انجام شود و ممکن است شما متوجه کاهش نیاز به داروهای مسکن شوید.
پس از هر بار استفاده از دستشویی، لازم است ناحیه جراحی را با احتیاط تمیز نگه دارید. حس خارش در اطراف بخیه‌ها امری طبیعی به شمار می‌رود و نباید موجب نگرانی گردد. در این مدت یا در یکی دو روز آینده، قرار ملاقاتی با پزشک خواهید داشت تا وضعیت بهبودی شما بررسی شود. اگر محیط کار شما بهداشتی و عاری از آلودگی باشد، ممکن است پس از این مدت قادر به بازگشت به محل کار خود باشید.
مراقبت های هفته دوم و سوم پس از جراحی لابیاپلاستی
دو هفته از عمل جراحی لابیاپلاستی شما می‌گذرد و حالا مهم‌ترین مرحلهٔ بازیابی را پشت سر گذاشته‌اید. در این مدت، تورم و ناراحتی به تدریج کاهش یافته و احساس بهبودی بیشتری می‌کنید. به تدریج می‌توانید فعالیت‌های روزمره‌تان را از سر بگیرید و به زندگی عادی خود بازگردید. با این حال، به یاد داشته باشید که هنوز در مسیر ترمیم قرار دارید و باید با احتیاط پیش بروید. هرچند که حالتان بهتر شده، مراقبت از بدن و جلوگیری از فشار بیش از حد ضروری است تا روند بهبودی به خوبی ادامه یابد.
· هفته دوم پس از عمل لابیاپلاستی
پس از عمل لابیاپلاستی، طبیعی است که تورم هنوز در ناحیه واژن و اطراف آن وجود داشته باشد. در این دوران، پزشک ممکن است استفاده از داروهای ضد التهاب و تورم را توصیه کند تا به کاهش حساسیت و ناراحتی کمک کند. ناحیه تحت درمان ممکن است به فشار حساس باشد و این می‌تواند منجر به خونریزی‌های خفیفی شود؛ بنابراین، صبر و زمان برای بهبودی از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است.
در این مرحله لابیاها هنوز به شکل نرمال و طبیعی خود نرسیده‌اند و در صورتی که پزشک از بخیه‌های قابل جذب استفاده کرده باشد، باید جای آن‌ها به تدریج ناپدید شود. مراقبت از خود و اجتناب از فعالیت‌هایی که به ناحیه تحت درمان فشار وارد می‌کنند، در این فرایند بسیار حیاتی است.
· هفته سوم پس از عمل لابیاپلاستی
در هفته سوم از دوران بهبودی، ممکن است با باز شدن جزئی زخم‌ها مواجه شوید که این امر به عنوان بخشی از فرایند ترمیم طبیعی بدن تلقی می‌شود. نگران نباشید، اما حتماً با پزشک خود در میان بگذارید تا از روند بهبودی مطمئن شوید. در این مرحله، هنوز ممکن است احساس تورم و درد خفیف کنید و پوشیدن لباس زیر تنگ برایتان دشوار باشد. روزانه به پیاده‌روی بپردازید و ناحیه تحت درمان را به‌خوبی تمیز نگه دارید تا روند بهبودی تسریع یابد.
مراقبت های هفته چهارم پس از جراحی لابیاپلاستی
هفته چهارم بعد از لابیاپلاستی، زمان حساسی است که در آن بخیه‌های قابل جذب باید به طور کامل حل شده باشند و بدن به تدریج به حالت طبیعی خود بازمی‌گردد. در این دوران، برخی فعالیت‌های ورزشی که سبب فشار بر ناحیه جراحی نمی‌شوند، مجاز است و می‌توان به آرامی به روتین‌های ورزشی بازگشت.
با این حال، پزشک ممکن است همچنان توصیه کند که از برقراری رابطه جنسی خودداری شود و استفاده از نوار بهداشتی برای حفظ بهداشت و جلوگیری از عفونت همچنان ضروری باشد. این هفته فرصتی است برای تجدید قوا و توجه به بهبودی کامل، تا فرد به تدریج احساس راحتی و اعتماد به نفس بیشتری کند.
مراقبت های هفته پنجم پس از جراحی لابیاپلاستی
در هفته پنجم پس از لابیاپلاستی، بیماران به مرحله قابل توجهی از بهبود رسیده‌اند و حدود ۹۰٪ از عوارض ناشی از عمل کاهش یافته است. در این زمان، بسیاری از افراد می‌توانند با اطمینان به برقراری روابط جنسی بپردازند.
بیشتر تورم و کبودی‌ها به طور قابل توجهی از بین رفته و نخستین نشانه‌های نتایج مطلوب عمل به وضوح قابل مشاهده است. هرچند که بهبودی کامل ممکن است بیش از شش هفته طول بکشد، اما احساس راحتی و اعتماد به نفس در این مرحله موجب می‌شود تا بیماران با آرامش خاطر به زندگی روزمره خود بازگردند.
مفهوم حمام سیتز بعد از لابیاپلاستی
پس از گذشت ۲۴ ساعت از جراحی در پی مراقبت‌های اولیه پس از جراحی لابیاپلاستی، پزشک به شما اجازه می‌دهد تا با نشستن در وان، صندلی توالت یا یک لگن حمام، ناحیه واژن را با آب گرم شستشو دهید. این فرایند نه تنها به تمیزی کمک می‌کند، بلکه احساس راحتی بیشتری را برای شما به ارمغان می‌آورد.
آب گرم با لطافت بر روی ناحیه جراحی جاری می‌شود و می‌تواند به تسکین درد و کاهش التهاب کمک کند. این لحظه، فرصتی برای تجربه آرامش و کاهش تنش‌های جسمی است که بهبودی را تسریع می‌کند. با هر قطره آب، حس سبکی و تسلی خاطر به شما دست می‌دهد و به تدریج به شما کمک می‌کند تا به روند بهبودی خود نزدیک‌تر شوید.
جمع بندی
انتخاب یک پزشک متخصص و با تجربه برای انجام عمل لابیاپلاستی مانند دکتر فاطمه نادری صفا، از اهمیت بالایی برخوردار است؛ زیرا تأثیر مستقیم بر کیفیت نتیجه و رضایت شما خواهد داشت. در صورتی که در هفته اول پس از عمل با علائمی نظیر درد شدید و غیرقابل تحمل، خونریزی مداوم، تورم غیرعادی، بوی نامطبوع، تب یا هر نوع نگرانی دیگری مواجه شدید، باید بلافاصله با پزشک خود تماس بگیرید.
مراجعه به یک مرکز معتبر و تخصصی می‌تواند نه تنها به بهبود نتایج عمل کمک کند، بلکه در دوران نقاهت نیز به شما آرامش و اطمینان بیشتری دهد. در انتخاب جراح، دقت کنید که او دارای مجوزهای لازم و سابقه موفقیت‌آمیز در این حوزه باشد تا تجربه‌ای ایمن و رضایت‌بخش را برای شما رقم بزند.