وبلاگ
دکتر فاطمه نادری صفا / وبلاگ

بهترین سن برای فریز کردن تخمک چه زمانی است؟
فریز کردن تخمک یا انجماد تخمک یکی از روشهای حفظ باروری است که به زنان این امکان را میدهد تا تخمکهای خود را در سنین

قرص اورژانسی
قرص اورژانسی و تأخیر پریود؛ زمان پریود، عوارض، احتمال بارداری و مصرف مکرر قرص اورژانسی یکی از روشهای پیشگیری از بارداری پس از رابطه جنسی

خونریزی بیش از حد قاعدگی ؛ از تشخیص تا جدیدترین روشهای درمان
خونریزی شدید قاعدگی (منوراژی) چیست؟ علائم، علل و روشهای درمان چرخه قاعدگی بخشی طبیعی از زندگی هر زنی است، اما زمانی که این دوره

جراحی زیبایی واژن چیست؟ مزایا، باورهای غلط و مراقبتها
اگر اخیراً به دنبال اطلاعاتی درباره «لابیاپلاستی» یا «تنگی واژن» بودهاید، احتمالاً با انبوهی از اطلاعات اشتباه یا سردرگمکننده روبهرو شدهاید. طبیعی است که چنین

ورزش در بارداری: بهترین فعالیتها برای سلامت مادر و جنین
ورزش در بارداری یکی از بهترین راهها برای سلامت جسمی و روحی مادر است. تحقیقات نشان میدهد انجام فعالیتهای سبک و منظم در دوران بارداری،

تغذیه در بارداری: «بایدها» و «نبایدهای» غذایی برای داشتن یک نوزاد سالم
تغذیه در دوران بارداری یکی از مهمترین عوامل تأثیرگذار بر سلامت مادر و رشد جنین است. پزشکان معتقدند که نوع و کیفیت غذای مصرفی در

علائم و تغییرات بدن در بارداری
سه ماهه اول بارداری (از هفته ۱ تا پایان هفته ۱۲) دورهای حساس و پُرحادثه برای بدن مادر است. در این زمان، موجی

چکلیست طلایی آمادگی قبل از بارداری: ۱۰ گام هوشمندانه
آمادگی قبل از بارداری، اتفاقی نیست؛ نتیجه آمادگی، مراقبت و آگاهی است. بدن و ذهن زن باید پیش از بارداری در بهترین وضعیت قرار

تهوع بارداری: ۸ راهکار ساده و علمی برای کنترل ویار صبحگاهی
تهوع بارداری، که اغلب با عنوان “ویار صبحگاهی” شناخته میشود، یکی از شایعترین و گاهی ناخوشایندترین علائم دوران بارداری است. این وضعیت معمولاً در اوایل

دلیل به تأخیر افتادن پریودی: راهنمای جامع و کاربردی
چرخهٔ قاعدگی یک فرآیند طبیعی و تکرارشونده است که از دوران بلوغ سالم آغاز میشود و تا قبل از یائسگی ادامه مییابد. این دوره هر

بیاختیاری ادرار بعد از زایمان: علل، تشخیص و جدیدترین روشهای درمانی
بیاختیاری ادرار بعد از زایمان به ناتوانی در کنترل تخلیه ادرار گفته میشود که ممکن است به صورت نشتهای خفیف هنگام عطسه یا سرفه، یا

سوزش و خونریزی بعد از رابطه جنسی؛ علتها، تشخیص و درمان تخصصی
سوزش و خونریزی پس از رابطه جنسی یکی از شایعترین نگرانیها در حوزه سلامت جنسی زنان است. این علائم میتوانند از دلایل سادهای مانند خشکی