مزایای زایمان طبیعی باعث شده‌اند تا این نوع زایمان، مطلوب‌ترین شکل زایمان در نظر گرفته شود. انتخاب زایمان طبیعی هم برای مادر و هم برای کودک بسیار مفید است. مگر اینکه دلایل قانع کننده‌ای برای دیگر روش‌های زایمان وجود داشته باشد. در این مقاله با ما همراه باشید تا به بررسی مزایای این روش بپردازیم.
کاهش خطر و عوارض برای مادر و کودک در زایمان طبیعی
کاهش خطر برای مادر و کودک یکی از مزایای قابل توجه زایمان طبیعی است. بیایید دلایل این موضوع را بررسی کنیم:
به حداقل رساندن عوارض احتمالی
زایمان طبیعی خطر عوارض خاصی را که می‌توانند در حین سزارین ایجاد شوند، کاهش می دهد. با روند طبیعی زایمان بدون دخالت خارجی و یا جراحی، احتمال بروز عوارضی مانند عفونت، خونریزی بیش از حد و آسیب به بافت‌ها را می توان به حداقل رساند.
از بین رفتن خطرات جراحی
با انتخاب زایمان طبیعی، نیاز به مداخلات جراحی کاهش می‌یابد و در نتیجه خطرات مرتبط با آن مانند عوارض بیهوشی، عفونت‌های محل جراحی و چالش‌های بهبودی پس از عمل از بین می‌روند.
پیشگیری از عوارض دارویی
داروهایی که در حین سزارین استفاده می‌شوند، مانند مسکن‌ها یا داروهای محرک زایمان، گاهی می‌توانند منجر به عوارض جانبی هم در مادر و هم در نوزاد شوند. این واکنش‌ها می‌توانند از عوارض جانبی خفیف تا عوارض شدیدتر متغیر باشند. با انتخاب زایمان طبیعی، اتکا به داروها به حداقل می‌رسد، بنابراین پتانسیل واکنش‌های نامطلوب دارویی و خطرات مرتبط با آن کاهش می‌یابد.
ترویج روند زایمان بدون خطر
- فرآیند طبیعی فیزیولوژیکی بدن: در طول زایمان طبیعی، بدن اجازه دارد روند طبیعی زایمان خود را بدون مداخلات پزشکی غیر ضروری انجام دهد. این بدان معنی است که فرآیندهای پیچیده بدن، مانند انقباضات ریتمیک رحم و باز شدن تدریجی مسیر زایمان، می‌توانند بدون اختلال اتفاق بیفتند. با اجتناب از مداخلاتی که ممکن است به طور غیرطبیعی این فرآیندها را تسریع کنند، روند زایمان می‌تواند به شیوه ای روان‌تر و کارآمدتر پیش برود.
- تسهیل ترشح هورمون: زایمان طبیعی باعث تحریک ترشح هورمون‌ها به ویژه اکسی توسین می‌شود که نقش مهمی در زایمان دارد. اکسی توسین اغلب “هورمون عشق” نامیده می‌شود و با ایجاد انقباضات رحمی، احساسات عشق، ارتباط و اعتماد بین مادر و نوزاد را تقویت می‌کند. این هورمون به تنظیم شدت و ریتم انقباضات کمک کرده و باعث پیشرفت موثر در حین زایمان می‌شود.
- مشارکت فعال مادر: زایمان طبیعی زمینه‌ی مشارکت فعال مادر را در طول فرایند زایمان ایجاد می‌کند. مادر تشویق می‌شود که با بدن خود سازگاری پیدا کند، وضعیت بدنی راحتی را پیدا کند و از تکنیک‌های طبیعی مقابله با درد مانند تمرینات تنفسی، حرکتی و تکنیک‌های آرام سازی استفاده کند. این مشارکت فعال مادر را قادر می‌سازد تا با هماهنگی با بدن خود کار کند و حس کنترل و اعتماد به نفس او را در هنگام زایمان تقویت می‌کند.
این مقاله نیز ممکن است برای شما مفید باشد: بهترین دکتر زایمان طبیعی در قم
تقویت پیوند مادر و فرزند و بهبود شیردهی
- تماس فیزیکی بلافاصله پس از زایمان: زایمان طبیعی امکان تماس پوست به پوست فوری مادر و نوزاد را فراهم می‌کند. پس از تولد، قرار دادن نوزاد به طور مستقیم روی سینه مادر امکان تماس فیزیکی نزدیک را فراهم می‌کند که باعث پیوند عمیق‌تر مادر و فرزند می‌شود. تماس پوست به پوست به تنظیم درجه حرارت، ضربان قلب و تنفس کودک کمک می‌کند و در عین حال باعث ترشح هورمون‌هایی می‌شود که حس امنیت و دلبستگی را تقویت می‌کند. این تماس اولیه یک ارتباط عاطفی قوی بین مادر و نوزاد برقرار می‌کند.
- تسهیل پیوند زودهنگام: زایمان طبیعی شرایطی مناسب برای پیوند زودهنگام بین مادر و نوزاد فراهم می‌کند. فقدان مداخلات پزشکی باعث ایجاد فضایی آرام و بدون مزاحمت می‌شود و مادر را قادر می‌سازد تا از همان ابتدا با کودک خود پیوندی عمیق ایجاد کند. این پیوند اولیه برای ایجاد پایه‌ای از اعتماد، ارتباط عاطفی و دلبستگی بین مادر و نوزاد ضروری است، که می‌تواند اثرات مثبت طولانی مدتی بر رابطه‌ی آنها داشته باشد.
- بهبود فرایند شیردهی: ترشح هورمون‌هایی در طول زایمان طبیعی، مانند اکسی توسین باعث تولید شیر مادر می‌شود. علاوه بر این، تماس فوری پوست به پوست، غرایز طبیعی کودک را برای جستجوی سینه و شروع شیردهی تحریک می‌کند. شروع زود هنگام شیردهی باعث ایجاد یک پیوند خوب، شیردهی راحت‌تر و تجربه مثبت شیردهی برای مادر و نوزاد حمایت می‌شود.
- دوران نقاهت کوتاه‌تر: زایمان طبیعی بر خلاف سزارین نیازی به دوره‌ی نقاهت طولانی مدت ندارد. مادر می‌تواند بدون ناراحتی، درد و عوارض احتمالی مرتبط با برش‌های جراحی، زایمان خود را پشت سر بگذارد.
همچنین این روش روند بهبود طبیعی‌تری را در بدن ایجاد می‌کند. از آنجایی که هیچ برش یا زخم جراحی برای بهبود وجود ندارد، بدن می‌تواند به طور طبیعی با سرعت خود بهبود یابد. بافت‌های واژن تمایل به بهبودی نسبتاً سریعی دارند و فرآیندهای بازسازی بدن با سرعت بیشتری رخ می‌دهند. این امر می‌تواند منجر به بازیابی سریع‌تر سلامت جسمانی، از جمله کاهش درد و ناراحتی، تحرک سریع‌تر و بازگشت سریع‌تر به فعالیت‌های روزانه شود.
افزایش اعتماد به نفس و احساس توانمندی
زایمان طبیعی موفق می‌تواند به میزان قابل توجهی اعتماد به نفس و احساس توانمندی مادر را افزایش دهد. توانایی تحمل و عبور از شدت و چالش‌های زایمان بدون مداخلات پزشکی گسترده می‌تواند حس عمیق موفقیت را به مادر القا کند. گذراندن مراحل زایمان طبیعی می‌تواند به مادران کمک کند تا قدرت، انعطاف پذیری و توانایی‌های درونی خود را درک کنند. این اعتماد به نفس جدید می‌تواند فراتر از زایمان باشد و بر سایر زمینه‌های زندگی آنها تأثیر مثبتی بگذارد.
انتخاب زایمان طبیعی و تجربه آن می‌تواند تجربه ای متحول کننده و توانمند برای مادران باشد. این روش زایمان به آنها اجازه می‌دهد تا فعالانه در فرایند زایمان شرکت کنند، تصمیماتی را مطابق با ترجیحات خود بگیرند و قدرت و انعطاف پذیری خود را از نزدیک ببینند. حس موفقیت و توانمندی حاصل از زایمان طبیعی می‌تواند اثرات طولانی مدتی بر عزت نفس و اعتماد به نفس کلی مادر داشته باشد.
زایمان طبیعی، انتخابی برای پیوندی عمیق‌تر
با توجه به مزایای زایمان طبیعی، فرصت به دست آوردن یک توانمندی عمیق را تجربه کنید که به انتخاب‌های شما احترام گذاشته و باعث ایجاد ارتباط مثبت و صمیمی با کودک شما می‌شود. به یاد داشته باشید که این روش ممکن است در برخی شرایط گزینه‌ی مناسبی برای شما نباشد. مشورت با جراح و متخصص زنان و بررسی شرایط فردی خودتان را قبل از تصمیم گیری در اولویت قرار دهید.
سوالات متداول
این روش همه گزینه‌های تسکین درد را حذف نمی‌کند. تکنیک‌هایی مانند آرام سازی، تمرینات تنفسی و زایمان در آب را می‌توان برای کنترل درد در هنگام انجام آن استفاده کرد.
بله، این انتخاب شماست. در صورت نیاز یا اگر فکر می‌کنید بهترین گزینه برای شما و کودکتان است، می‌توانید برنامه زایمان خود را تغییر دهید و درخواست مداخلات پزشکی یا جراحی داشته باشید.